おかず
塩麻婆豆腐
【材料(2人分)】
■絹豆腐…1丁(400g)
■豚ひき肉…150g
■長ねぎ…1/3本
■あご入り鰹ふりだし…1袋
■水…300mL
■サラダ油…小さじ2
■塩コショウ…各少々
■おろし生姜…小さじ1
■塩…小さじ1/3
■豚ひき肉…150g
■長ねぎ…1/3本
■あご入り鰹ふりだし…1袋
■水…300mL
■サラダ油…小さじ2
■塩コショウ…各少々
■おろし生姜…小さじ1
■塩…小さじ1/3
A水溶き片栗粉…水、片栗粉各大さじ1と1/2
■ラー油…適宜
■小ねぎ(小口切り)…適宜
■ラー油…適宜
■小ねぎ(小口切り)…適宜
【作り方】
①あご入り鰹ふりだしと水を鍋に入れて煮だし、出汁を取る。
②絹豆腐は水切りをし、さいの目切りにする。長ねぎはみじん切りにする。
③中火で熱したフライパンにサラダ油を引き、豚ひき肉・塩コショウ・おろし生姜を加えて炒める。
④豚ひき肉に火が通ったら、絹豆腐、出汁、塩を加えて蓋をし、ひと煮たちさせる。(灰汁が出てきたら取り除く)
⑤④が沸騰したら一度火を止めAを混ぜながら加える。再度中火にかけてとろみがついたら火を止める。お好みでラー油、小ねぎをかける。
②絹豆腐は水切りをし、さいの目切りにする。長ねぎはみじん切りにする。
③中火で熱したフライパンにサラダ油を引き、豚ひき肉・塩コショウ・おろし生姜を加えて炒める。
④豚ひき肉に火が通ったら、絹豆腐、出汁、塩を加えて蓋をし、ひと煮たちさせる。(灰汁が出てきたら取り除く)
⑤④が沸騰したら一度火を止めAを混ぜながら加える。再度中火にかけてとろみがついたら火を止める。お好みでラー油、小ねぎをかける。